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医学插画 上肢肌肉运动

医学插画 上肢肌肉运动

2018-08-22 14:03:23   0

格式:jpg  大小:3543*2657医学插画 上肢肌肉运动 肱二头肌肱二头肌位于上臂前侧,整肌呈梭形。肱二头肌有长、短二头,属于骨骼肌三大肌群中的四肢肌。在肱二头肌的练习动作中,哑铃和杠铃的动作都是同等重要的。开始练习时,应该以杠铃的动作为主。围度增加到一定程度,再进行哑铃交替或同步弯举来刻画肌肉线条。

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格式:jpg  大小:3543*2657

医学插画 上肢肌肉运动 肱二头肌

肱二头肌位于上臂前侧,整呈梭形。肱二头肌有长、短二头,属于骨骼三大群中的四肢

肱二头肌的练习动作中,哑铃和杠铃的动作都是同等重要的。开始练习时,应该以杠铃的动作为主。围度增加到一定程度,再进行哑铃交替或同步弯举来刻画肌肉线条。